蓄膿症（ちくのう症）ってなーに？？？
投稿日：2021.03.09 投稿者：後鼻漏ナビ事務局
こんにちは！後鼻漏ナビ 事務局の横山です。今日は蓄膿症についてお話したいと思います。
いきなりですが、質問です！！
みなさん蓄膿症（ちくのう症）って知ってますか？副鼻腔炎って聞いたことありますか？
実はこの二つ同じ意味で「蓄膿症（ちくのう症）」は俗名で正式な医学的用語ではありません。 一般的に言われる副鼻腔炎が蓄膿症（ちくのう症）です。ただし、完全に一致というわけではなく、急性と慢性で若干種類が変わってきますので、広い意味で副鼻腔炎と呼ばれています。
全国の後鼻漏クリニックを探してみませんか？
投稿日：2021.03.05 投稿者：後鼻漏ナビ事務局
こんにちは！後鼻漏ナビ 事務局の横山です。
みなさん後鼻漏ナビの後鼻漏クリニック検索は試してみましたか？
みなさんがお住いの地域の後鼻漏クリニックが簡単に探せるので、是非一度お試しください。「後鼻漏だから耳鼻科に行けば治療してもらえる！」・・・わけではないので、事前に後鼻漏の治療ができるかどうか確認が必要です。
そもそも、後鼻漏かどうかも本人だけでは判断しかねますしね・・・。
是非、後鼻漏ナビの後鼻漏クリニック検索をご活用ください。
鼻洗浄、鼻うがいやってますか？
投稿日：2021.03.02 投稿者：後鼻漏ナビ事務局
こんにちは！後鼻漏ナビ 事務局の横山です。今日は鼻洗浄、鼻うがいについてお話します。
この時期は花粉の影響で鼻の中をごっそり洗いたくなりますよね・・・。鼻の中もノドも心地よい潤いを欲します。
実際、鼻やノドが乾いた状態だとウイルスや細菌、アレルギー物質がそこから体内に侵入しやすくなります。また、首や肩など身体の冷えも自律神経のバランスを崩す要因となり、結果免疫力が低下してしまいウイルスや細菌、アレルギー物質に負けてしまいます。
では、どのように潤いを確保したら良いか。
ノドの場合は簡単です。こまめな水分補給をしてください。ただし、カフェインは利尿作用があるので、逆にノドの渇きを促進してしまうかもしれないのでご注意ください。
では鼻の場合！最近では、鼻洗浄、鼻うがいをする方が増えてきましたね。鼻洗浄、鼻うがいはノドから水分補給で届かない上咽頭粘膜の乾きを緩和させるのにとても有効な手段です。
ドラッグストアなどで専用の洗浄液も売っています。水道水は塩素が含まれているので粘膜を刺激して最悪悪化することもありますのでNGです！
鼻の洗浄液は慣れると意外とクセになりますよ！一度お試しください。マスク生活で苦しい日々ですが、口呼吸ではなく鼻呼吸を行うこともとても重要です。是非意識してみてください。
